Nerespectarea regulilor = penalizare

Da, penalizare multe puncte. Să începem cu începutul. Eu de ceva mai mult timp ţin un regim cât de cât strict, care nu-mi permite să beau altceva decât apă şi să mănânc fără pâine. Nici o problemă până aici. Însă, în ultima vreme nu prea am mai ţinut cu stricteţe acest regim. Azi, din greşeală, m-am întâlnit cu medicul nutriţionist. Salutări, întrebări şi începe să măsoare. Ai slăbit, dar nu cum mă aşteptam. Sigur ţii regimul strict? DAAAAA. Bun şi mă întreabă. Ce trebuie să mănânci azi? Păi … să vedeţi că sunt la carne cu salate la prânz şi fructe dimineaţă şi seara o salată. Sigur? Ăăăă … cred că salate doar.

Bun. Şi-a dat seama cum ţin eu regimul şi mi-a băgat sula în coaste la propriu (de fapt degetul) să vadă nu ştiu ce. După asta am primit săptămâna penalizare: dimineaţa, la prânz, seara = 1 baton de fitness şi apă la greu. Asta înseamnă 21 de batoane pe săptămână fără nimic altceva + mişcare în zilele de miercuri, vineri şi duminică. WTF? Sunt deţinut politic? Dar este spre binele meu. Cred. Oricum, încerc şi vă anunţ şi pe voi cam cum stă treaba. Şi-abia după săptămâna asta, am carne + salată, fructe, legume.

Aaaa şi în plus de toate, trebuie să îmi iau cina înainte de ora 19:00 nicidecum mai târziu, altfel o pierd.

Articole asemănătoare:

• Reţeta de slăbit
• Cură – partea I
• Revenit în viaţa de zi cu zi
• Pentru cititorii de carte.. “Nişte răspunsuri”
• In sfarsit, i-am dobandit!
• Iei lucrurile prea literal
• 1 iulie
• Dinu: “Pulhac, saracu`, cred ca are ceva la cap!”