• Top List

    • Comunitatea BlackBerry din Romania

     

    februarie 2012
    Lu Ma Mi Jo Vi Sâ Du
    « Ian    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    272829  

    Inscris şi pe:

    Cantarul oficial, partea importanta

    Fata de aceasta imagine avem un minus de 5 kg. Totul astazi, cand am ajuns iarasi la NaturHouse. Mi-am luat mustrari pentru ca saptamana trecuta am omis sa merg la cantarul oficial si m-au asteptat. Oricum, vinerea asta am fost sunat de 2 ori ca nu cumva sa uit din nou. Insa ... happy si Maga m-a sunat sa-mi aminteasca de programarea de la nutritionist. happy Am alergat toata ziua si sper ca pana data viitoare, la urmatorul cantar oficial sa ajung sub 130 de kg. Limita pe care mi-am stabilit-o este de 110 - 115 kg pana in aprilie. Citeşte tot articolul → Cantarul oficial, partea importanta

    Cuvinte cheie: , , , | 11 comentarii

    Slabim, deci ne mentinem

    Saptamana trecuta daca nu ma insel. De fapt pe 16.12 am implinit fix 132.7 kg. Da, ce sa facem si noi. Am scazut la jeansi de la 60 la 54. Puloverele luate acum ceva timp au deja umerii pe la coate (sa nu exageram prea mult) happy. Am dat cateva extra-gauri la curea. Vreo 4 asa. Vechea pereche de blugi cumparata anul trecut din Viena o pastrez pentru ca ea este etalon si cu ea ma voi imbraca peste vreo 6 luni la ultimul cantar oficial saptamanal. Pentru ca dupa 6 luni ma voi duce la control lunar. Citeşte tot articolul → Slabim, deci ne mentinem

    Cuvinte cheie: , , | 5 comentarii

    Săptămâna trecută

    Saptamana trecuta am trecut prin Carrefour Orhideea si nu m-am putut abtine sa merg cu Andreea la un fast food. Cum ea prefera McDonald's am zis SA FIE. Oare am rezistat tentatiei? Oare am picat in mrejele hamburger-ului, shaormei, cartofilor prajiti la portie dubla? Ha ... ar fi prea banal. happy am zis sa sar de data asta. Si am servit o cafea neagra si fierbinte si o apa plata. Nu ma credeti? Dovada o aveti chiar aici. Drept urmare, dupa aceasta escapada, am ajuns a doua zi si la nutritionist, la NaturHouse si am constatat ca am cu 1.1 kg mai putin. Citeşte tot articolul → Săptămâna trecută

    Cuvinte cheie: , , | 20 comentarii

    Primele 21,5 kg date jos

    În sfârșit am depășit pragul de 21,5 kg date jos. Aici arată cu 300 de grame în plus, dar vă asigur că astăzi am băut și eu apă. Ba chiar înainte de cântărire happy. Am fost ieri la NaturHouse, după ce am sărit o săptămână, dar totul a fost ok. 2.2 kg date jos în doar 2 săptămâni. Ținând cont că regimul alimentar a fost dat peste cap, am băut, am mâncat câte puțin din toate (inclusiv cele interzise). big grin Vreau ca până de Moș Crăciun cântarul să-mi arate 12x,y. Sper să reușesc, mai ales că am un program încărcat. Citeşte tot articolul → Primele 21,5 kg date jos

    Cuvinte cheie: , , , | 35 comentarii

    Încă 1 kg pe minus

    Saptamana trecuta pe vineri iarasi la cantar: 139 de kg de data asta. Perfect as putea spune tinand cont ca munca mea se desfasoara in mare parte la PC si prea putin in offline. Abia am reusit saptamana trecuta si in week-end sa mai arunc un ochi pe blogurile din lista. Dar totusi am facut-o. Chiar daca nu am comentat, macar sunt la curent cu stirile. Sper ca saptamana viitoare in week-end sa ajung iarasi la AMCKart sa testez inca odata karturile de 13CP. O sa vedem ce si cum big grin. Citeşte tot articolul → Încă 1 kg pe minus

    Cuvinte cheie: , , | 7 comentarii
    12345678